Basaltemperatur Tabelle

Am sinnvollsten ist es wenn du am ersten tag deiner menstruation mit dem messen beginnst.

Basaltemperatur tabelle.

Basaltemperatur tabelle datum zeit zyklustag 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 37 00. Auf dem vordruck im pdf format kannst du messergebnisse und relavante informationen festhalten. Richtiges messen der basaltemperatur. Es gibt spezielle basalthermometer die einen kleinen computer besitzen der die messergebnisse direkt interpretiert und dir sagt ob du einen fruchtbaren oder unfruchtbaren tag hast.

Klick hier um die temperaturtabelle als pdf zu öffnen. Somit hilft sie dir dabei schwanger zu werden oder eben auch nicht. Die basaltemperatur oder aufwachtemperatur kann dir richtig gemessen wichtige hinweise geben wann deine fruchtbaren oder unfruchtbaren tage sind. Basaltemperatur mit einer versteiften schwangerschaft in einer reihe von situationen kann ein absinken der basaltemperatur im anfangsstadium der schwangerschaft auf eine schwächung der fetalen entwicklung hindeuten.

Miss die temperatur immer an derselben stelle. Basaltemperatur ist die temperatur die unmittelbar nach dem aufwachen und vor dem aufstehen nach mindestens sechsstündigem schlaf gemessen wird. Ovulationstests bestimmung des eisprungs computer tests und bücher zur nfp. Man kann jederzeit mit dem messen anfangen.

Unter der achsel oder im ohr ist es zu ungenau. Das gitternetz macht es leicht eine verlaufskurve zu zeichnen. Entweder im mund oral in der scheide vaginal oder im darm rektal. Die sogenannte körperkerntemperatur bleibt nie genau gleich.

Sie ändert sich im verlauf des zyklus sodass durch regelmäßiges messen die fruchtbaren tage bestimmt werden können. Leichte schwankungen sind daher normal und werden von verschiedenen faktoren beeinflusst. Auch individuell kann die körpertemperatur.